Nicht alle Heimtests sind gleich.
Jeder Teil unseres Prozesses ist akkreditiert, extern verifiziert und qualitätsgeprüft.
Die ursprüngliche Omega-3-Index-Methode
Die von Harris & von Schacky (2004) definierte validierte Methode, auf die sich mehr als 500 veröffentlichte Fachartikel beziehen — der anerkannte Marker für den Omega-3-Status.
GC-FID-Referenzmethode
Ihre Probe wird mittels Gaschromatographie mit Flammenionisationsdetektor analysiert – der Referenzmethode für die Fettsäurenanalyse, die auch in den veröffentlichten Omega-3-Studien verwendet wurde, auf denen die internationalen klinischen Leitlinien basieren.
CE-IVD-gekennzeichnet
Unsere Tests sind CE-IVD-gekennzeichnet für die In-vitro-Diagnostik und werden in unserem akkreditierten Labor analysiert.
Qualitätsgeprüfte Ergebnisse
Jedes Ergebnis durchläuft automatisierte Qualitätskontrollen. Ergebnisse außerhalb des Referenzbereichs werden vor der Freigabe von einem qualifizierten Wissenschaftler überprüft.
Akkreditiertes Labor
Probenanalyse in einem akkreditierten Labor. R²-Korrelation von über 0,96 mit der Goldstandard-Methode des Erythrozyten-basierten Omega-3-Index.
Ihr Hausarzt kann nicht messen dies.
Der Omega-3-Index ist nirgendwo in Europa Teil eines Standardblutbildes. Die üblichen Laboruntersuchungen messen andere Dinge — durchaus nützliche, aber nicht Ihren Omega-3-Status.
Standard-Pathologie-Panel
- Keine EPA + DHA Messung
- Kein Omega-3-Index
- Kein Omega-6 : Omega-3-Verhältnis
- Kein AA : EPA Entzündungsverhältnis
- Keine personalisierte Nahrungsergänzungsmitteldosierung
Omega-3-Index-Test
- EPA + DHA als % der Fettsäuren in den roten Blutkörperchen
- Ihr Omega-3-Index auf der 8–12% Optimalskala
- Omega-6 : Omega-3-Verhältnis (mit Plus-Verhältnissen)
- AA : EPA Entzündungsverhältnis (mit Plus-Verhältnissen)
- Personalisierte tägliche EPA+DHA-Dosis
Berechnen Sie Ihren persönlichen Omega-3-Dosis.
Sobald Sie Ihr Ergebnis haben, geben Sie es zusammen mit Ihrer Ziel- und aktuellen Aufnahme in unseren Rechner ein, um eine Empfehlung für die tägliche EPA+DHA-Dosis zu erhalten. Basierend auf dem von Walker et al. (2019) entwickelten Dosierungsmodell, das in veröffentlichten klinischen Studien verwendet wird.
- Basierend auf dem Dosierungsmodell von Walker et al. (2019)
- Funktioniert unabhängig von einer Supplementierung
- Kostenlos nutzbar — keine E-Mail-Adresse erforderlich
Häufig gestellte Fragen
Alles, was Sie vor der Bestellung wissen müssen.
Ich habe gelesen, dass Heimtests für Blutanalysen nicht genau sind – was ist bei Ihnen anders?
Sie können einen Omega-3-Index nicht bei Ihrem Hausarzt bestimmen lassen. Standardmäßige Laboruntersuchungen messen Cholesterin, Vitamin D, Glukose, Eisen – keine davon misst EPA + DHA als Prozentsatz Ihrer roten Blutkörperchenmembranen. Der einzige Weg, einen Omega-3-Index zu erhalten, führt über ein Labor, das speziell auf Fettsäureanalysen ausgerichtet ist.
Unser Test verwendet die ursprüngliche Omega-3-Index-Methodik, die von Harris & von Schacky in ihrem wegweisenden Artikel aus dem Jahr 2004 in Preventive Medicine definiert wurde; heute beziehen sich mehr als 500 veröffentlichte Fachartikel auf den Omega-3-Index. Der Fingerstich ist lediglich die Entnahmemethode – Ihr getrockneter Blutstropfen wird in einem akkreditierten Labor mittels GC-FID analysiert, der Referenzmethode für Fettsäureanalysen, mit einer Korrelation von R² > 0,96 gegenüber der Goldstandard-Analyse auf Basis roter Blutkörperchen.
Wie genau ist der Test mittels Fingerstich für zu Hause?
Die Methode des getrockneten Blutstropfens (DBS) ist für die Fettsäureanalyse umfassend validiert und weist eine Korrelation von R² > 0,96 mit dem Goldstandard, dem auf Erythrozyten basierenden Omega-3-Index, auf. Fettsäuren sind auf der Probenahmekarte bei Raumtemperatur mehrere Wochen lang stabil, weshalb Proben sicher und ohne Kühlung per Post verschickt werden können.
Kann ich meine Ergebnisse in meiner eigenen Sprache erhalten?
Ja. Ihr Ergebnisbericht ist in 11 Sprachen erhältlich: Tschechisch, Dänisch, Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch, Italienisch, Litauisch, Niederländisch, Schwedisch und Chinesisch (vereinfacht).
Muss ich vor dem Test nüchtern sein?
Nein. Ihr Omega-3-Status spiegelt die Zufuhr der letzten 3–4 Monate wider – er wird nicht nennenswert durch kürzlich eingenommene Mahlzeiten beeinflusst. Vermeiden Sie lediglich am Tag der Probenentnahme Alkohol und intensiven Sport.
Wie lange dauert es, bis ich meine Ergebnisse erhalte?
Normalerweise 3–5 Werktage ab dem Zeitpunkt, an dem das Labor Ihre Probe erhält. Wir benachrichtigen Sie per E-Mail, sobald Ihr Bericht fertig ist.
Wird mein Hausarzt diese Ergebnisse akzeptieren?
Ja. Ihr Bericht ist in derselben Struktur aufgebaut, wie Sie sie von einem pathologischen Labor kennen – Analyt, Methodik, Referenzbereiche und Ergebnis. Viele europäische Ärzte, integrative Praktiker und Hebammen verwenden Omega-3-Ergebnisse bereits in klinischen Gesprächen.
Sind Ihre Tests CE-gekennzeichnet?
Ja – alle unsere Tests sind CE-IVD-gekennzeichnet für den In-vitro-Diagnostik-Gebrauch. Ihre Probe wird in unserem akkreditierten Labor analysiert.
Hören Sie auf zu raten. Kenne dein Niveau.
Ein einfacher Heimtest per Fingerstich, direkt zu Ihnen nach Hause geliefert. Kostenloser Versand in 17 EU-Ländern. Ergebnisse in 3–5 Tagen.